|
Široké použití pro výcvik manažerů, teamleaderů, trenérů, personalistů, sekretářek- asistentek, projektantů, poradců, učitelů, specialistů se zaměřením na kontakt s klientem a dal.)
A.Time management priority, zloději času, analýza problémů osobního time managementu, plánování času
B.Identifikace zdrojů stresu a strategie zvládnutí stresu, práce s energií, individuálně zaměřené poradenství
C.Nácvik relaxačních technik (progresivní relaxace Jacobson, Ost, autogenní trénink, dechová cvičení, práce s energií, meditační cvičení, individuálně zaměřené poradenství)
|
